29.3.-19.den

29. března 2012 v 15:05
Ahoj holky,dneska jsem před mamkou nadhodila,že by se mi hodila zapékací miska..:D přijdu ze školy a malá zapékací miska byla na stole:) juhůů,takže teď budu pééct a vařit jen pro sebe,takže si tam dám co budu chtít:D chystám se na celozrnnou žemlovku:D Asi na snídani,tak jsem zvědavá,jak se mi to povede:)
Nemáte tip na nějakou dobrou celozrnnou nebo prostě zdravou buchtu?:)

jinak na zítra konečně nemám učení,takže si udělám aspoň něco na příští týden.. asi kouknu na chemii,vypočítám něco z matiky a bude..víc jak hodinu tomu ale nevěnuju:D Venku neni moc hezky,nechce se mi nic moc dělat..takže teď jdu pohlídat mimčo,potom se kouknu na filmík a přitom budu po očku koukat na učení :DD, zacvičím si a to je asi tak všechno,co dneska udělám.:D
Jo a ještě budu hledat dietní recepty:D

Snídaně: Clz.rohlík + lžička medu,trocha ramy + hrnek mléka
Svačina: Activia meruňková + jablko
Svačina2: 2 kneckebroty + plátek dětské šunky
Oběd: rizoto s kuřecím masem
Večeře: cherry rajčátka,vařené vajíčko,plátek šunky,sýr + celozrnný křehký rohlíček

pohyb:procházka,45min.taneční podložka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 tobethinisin tobethinisin | Web | 29. března 2012 v 16:00 | Reagovat

krásnej jídelníček!jé, to máš hodnou maminku :D tak v zásadě většina nezdravých koláčů se dá udělat zdravě..místo normalní mouky dáš celozrnnou, místo bílého cukru třtinový nebo med, co jde tak vynechat..tak si peču já :D ale co můžu doporučit jsou ovesné placičky, ty miluju! :D dělám si je celkem často, jsou jednoduché a šíleně dobrý :D

2 Ej Ej | Web | 29. března 2012 v 16:01 | Reagovat

Pro mě to není hřích :) Já mám ráda společné rodinné chvilky. A když je u toho nějaká nezdravá dobrota? No a co? Nemám to každý den :D Jednou za čas neva. Pohybu mám dost.

Ty to máš dnes krásné :) Fakt velký posun k lepšímu, jak se teď cítíš, mm? :P

3 Ej Ej | Web | 29. března 2012 v 16:08 | Reagovat

Tak to z tebe mám obrovskou radost :) Uvidíš, takhle to půjde krásně, s radostí a bez výčitek.

4 Luc* Luc* | Web | 29. března 2012 v 16:44 | Reagovat

Hezké to máš :)

5 notthinenough notthinenough | 29. března 2012 v 18:14 | Reagovat

máš to super!:)

6 Eve Eve | Web | 29. března 2012 v 18:28 | Reagovat

Recept nemám :/ Jídelníček je pěkný :) Hubneš nebo zpevňuješ po té taneční podložce? :)

7 Adele Adele | Web | 29. března 2012 v 19:21 | Reagovat

Taky jsem dostala od matinky malou zapékací misku (k Vánocům) a nemůžu si jí vynachválit ;-)

8 lipola lipola | Web | 29. března 2012 v 19:31 | Reagovat

Jééé!

Celozrnná žemlovka zní báječně ;) Vyfoť, jestli to bude možné ;) Taky mám zapékací misku, miluju v ní zapékat zeleninu - nejraději asi brokolici s kuřecím masem ;)

Dnešní jídelníček super :)

9 Jane Jane | Web | 29. března 2012 v 19:58 | Reagovat

Krásný jídelníček :)
Když je hnusně, taky se mi nechce nic dělat :D

10 N. N. | Web | 29. března 2012 v 20:47 | Reagovat

Jo, beru, taky si říkám, že to snad nepotrvá celý život. Ale mrkni na pppinfo.cz nebo anabell. Píšou tam ženy, kterým je přes 30, mají děti a trpí anorexií, bulimií i přejídáním a taky nízkým sebevědomím. Nikdy bych neřekla, že je tohle problém i dospělých, který nám mají jít příkladem. Vem si, co bude z jejich dětí. :( Kdybych v budoucnu ještě měla takové problémy, nikdy bych si dítě nepořídila. :(

Já se snažit nepřestanu, ale budu zkoušet myslet na něco jiného. Víc se učit do školy, starat se o mimčo...Prostě něco najdu. ;) Až se mi podaří aspoň týden v kuse pěkně, určitě se pochlubím. :) ;)

Tak krásný pátek, ať ti škola rychle uteče. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama