2.den -21.2

21. února 2012 v 17:23
Ahoj,tak se zase ozývám:)
O5 mám na nic náladu.. jenže mě vytočí sebemenší kravina,vadí mi úplně všechno,jsem protivná.. nevim,proč..chtěla bych být jiná.. No nic,jídelníček je docela fajn, byla jsem až do půl 5.ve škole,tak proto ten oběd a větší večeře.
Nemám náladu se vypisovat, jdu si píchnout sluchátka do uší,číst a učit se.. na nic jiného to dneska nevidím.


Snídaně: Yoplait dobré ráno s cereáliemi
Svačina: jablko
Oběd: celozrnný rohlík s lučinou
Svačina: 1 křehký plátek,cherry rajčátka
Večeře: kuřecí plátek,eidam,trocha rýže,zelenina
Večeře2: 30g.odtučněného tvarohu (mňamí,nějak jsem mu přišla na chut:)jenom takhle bez ničeho,s medem mi vůbec nechutnal)

edit: asi máte pravdu,měla bych dopoledne trochu zvětšit porce :) takže jsem si napsala plán na zítřek:)ale jen jsem zvětšila dopoledne,odpoledne zatím nechám stejné:D :
Snídaně: Celozrnný rohlík s trochou ramy,medem + 20g.odtučněného tvarohu + 1 bebe sušenka
Svačina: jablko+yoplait light jahoda
Svačina2: 2kneckebroty+ plátek madellandu
Oběd: čočka,vajíčko,kyselá okurka
Večeře: yoplait light jahoda + 100ml.mléka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 fitness-girl fitness-girl | Web | 21. února 2012 v 18:20 | Reagovat

Dle mého názoru máš hodně málo jídla - i na hubnutí je to nedostačující a tím spíš tě pak přepadne to přejídání. Navíc i z toho máš beztak tu blbou náladu (znám to z vlastních zkušeností, vždy jsem protivná, když málo jím) ;)

2 Jane Jane | Web | 21. února 2012 v 18:50 | Reagovat

To znám, taky bych chtěla být jiná.
Aspoň odpoledne jez víc, nehubni tak drasticky, nevyplatí se to. Tvoji večeři bych si dala ještě s broskví ♥

3 annie annie | Web | 21. února 2012 v 18:56 | Reagovat

nejvíc krásný,zdravý! prostě bomba:) nedivím se tvojí váze,jestli se stravuješ takhle.))))

4 uniquexception uniquexception | Web | 21. února 2012 v 19:15 | Reagovat

no ved to, že ja nechudnem, asoň ja si to myslím, chcela som pribrať..ale nedokážem začať jesť ako balvan..

5 amonn amonn | Web | 21. února 2012 v 19:23 | Reagovat

ahoj, díky, ty taky .)

6 Bay Bay | Web | 21. února 2012 v 20:40 | Reagovat

Já jsem taky pořád protivna ! :( Na každého hned vyjedu :(. Bohužel povaha po mé matince :/ Chtěla bych se tý povahy fakt zbavit. Dneska jídelníček moc pěkný! :) Takže nemám zkoušet tvaroh s medem jo ? :D :D No zůstanu u mojí osvědčené a výborné skořice..
A snad se plán na zítra vyvede! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama